Kohärenzgefühl
Ein starkes Kohärenzgefühl bedeutet: Ich verfüge über die Grundhaltung, die Welt als in sich stimmig und zusammenhängend zu erleben. Die Anforderungen und Herausforderungen, die das Leben mir bietet, erlebe ich a) als nachvollzieh- und erklärbar, b) als handhabbar und bewältigbar, c) als sinnhaft im Blick auf den Wert für die eigene Lebenslaufbahnentwicklung.
Menschen, die wiederholt und über einen längeren Zeitraum durch Stressoren unter Anspannung geraten und die gesundheitsgefährdende Einflüsse mit eigenen Strategien nicht mehr bewältigen können, erleben ein Stresssyndrom.
Für den Umgang mit krankmachenden Faktoren am Arbeitsplatz ist es für den Einzelnen von geradezu existenzieller Bedeutung, dass er ein Bewusstsein auch über die eigenen Kräfte entwickelt, diese stärkt und zum erfolgreichen Umgang mit Stressoren nutzt.
Aktuelles
Innerbetriebliche Mediation
Strittige Problemlagen können einer von beiden Seiten akzeptierten Lösung zugeführt werden. Konzentrieren Sie sich auf Interessen, nicht auf Positionen.